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Jackfruitgulasch

Mengenangabe für:Portionen

Jackfruit (Stücke)400 g
Sojasauce3 EL
Senf3 EL
Liquid Smoke (optional)1 EL
große Zwiebel1
Tomatenmark3 EL
Rotwein200 ml
Paprikapulver (edelsüß)2 EL
Paprikapulver (scharf)1 EL
Kümmel gemahlen1 TL
Majoran1 TL
Gemüsebrühe1/2 l
Salz
Pfeffer
Speisestärke

Zubereitung

Schritt 1: Jackfruit vorbereiten

Die Jackfruitstücke in eine Schüssel geben und mit Sojasauce, Senf und Liquid Smoke vermischen und mit Salz und Pfeffer zusätzlich würzen. Das ganze für zumindest eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.

Schritt 2: Braten

Die Zwiebel fein würfeln und in einem Topf in Öl anbraten. Nach einigen Minuten, die Zwiebeln aus dem Topf nehmen, noch zwei EL Öl nachgießen und die marinierten Jackfruitstücke für einige Minuten scharf anbraten. Den Bratensatz immer wieder lösen.

Schritt 3: Ablöschen und würzen

Jetzt Tomatenmark einrühren und kurz mitbraten. Im Anschluss mit Paprikapulver und Kümmel stäuben, dann mit Rotwein ablöschen. Wenn der Rotwein fast vollständig reduziert ist, Majoran hinzufügen und mit der Gemüsebrühe aufgießen.

Schritt 4: Kochen und servieren

Das Gulasch bei geschlossenem Deckel etwa eine Stunde bei niedriger Hitze köcheln lassen. Danach mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf mit Speisestärke etwas verdicken.

Anmerkungen

Am besten klappt das Rezept mit vakuumierten Jackfruitstücken, es gelingt aber auch mit der Jackfruit aus der Dose. Dann einfach Jackfruit abgießen, abspülen und gut trocknen, bevor man sie verarbeitet.